건강한 치아 유지를 위해서 지켜야할 3가지

1. 가장 기본적인 이 닦기를 소홀히 하지말자.
ㅇ반드시 식후 3분 이내에 이를 닦는 습관을 가져야 합니다.

2. 1년에 한번은 스케일링을 받는다.
ㅇ치아 사이에 쌓인 치석등을 제거하기 위해서는 일년에 한번 스케일링을 받으셔야 합니다.
 스케일링으로 잇몸명을 일으키는 주범인 치석을 제거해야 항상 건강한 치아를 유지할수 있습니다.

3. 조금이라도 이상징후가 느껴지면 바로 치료를 한다.
ㅇ치과 가기를 꺼려해서 그냥 진통제를 먹는 것으로 대신 하는 경우 이는 초기치료 시기를 놓치는 결과를 가져 옵니다.
 
치아건강은 다른 질병과는 달리 거울로 자신의 치아상태를 육안으로 확인 관리 할 수 있으므로
위의 건강한 치아 관리방법 3가지만 신경 쓴다면 얼마든지 건강한 치아, 예쁜 치아를 유지할수 있습니다